Die Macht der Worte!

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Die Macht der Worte – eine handvoll Worte mit großer Wirkung!

Einige Worte verwenden wir tagtäglich, ohne uns dessen bewusst zu werden und ohne nähere Gedanken daran zu verschwenden, ob diese auch tatsächlich so gemeint sind. Unser Inneres und das, welches wir nach Außen frei lassen, spielen dabei oft nicht zusammen. Die Macht der Worte ist nicht zu unterschätzen – sie verändern uns und beeinflussen die Reaktion des Gegenübers.

Wir möchten heute eine handvoll Worte, wie, „Ja“, „Danke“ und „Es tut mir leid“ genauer unter die Lupe nehmen und das Bewusstsein auf die Macht der Worte lenken.

Werden wir wieder eins mit uns und wir werden in jedem Bereich unseres Lebens Veränderungen spüren und fühlen, die sich nachhaltig auf die Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken.

Die Unachtsamkeit von Worten

Kennen Sie dieses Szenario? Ein Bekannter bittet Sie um etwas, Sie haben allerdings gerade wenig Zeit, keine Lust dieser Bitte nachzukommen oder aber es würde Ihnen große Kraft und Anstrengung abverlangen den Wunsch Ihres Freundes zu erfüllen. Dennoch antworten Sie viel zu schnell mit einem „Ja“.

Oder kommt Ihnen diese Szene bekannt vor? Sie vollenden eine Arbeit, ein Projekt, egal ob im beruflichem oder privatem Bereich und dann hören Sie, dass Ihre Ausführung Mängel aufweist und anders gestaltet werden muss. Egal, was Sie nun fühlen, ob Sie enttäuscht, wütend oder beleidigt sind, Sie beginnen mit den Worten: „Es tut mir leid, …“

Diese beiden simplen Beispiele sollen verdeutlichen, dass hier die Aussagen nicht mit unserem Inneren zusammenspielen und Sie spüren im Nachhinein ein eigenartiges, unbefriedigendes Gefühl. Die Macht der Worte zeigt sich hier ganz deutlich. Offenbar hat die jahrelange Verwendung dieser Worte dazu geführt, diese leichtsinnig zu benutzen, ohne auf unser Inneres zu hören.

Anders wäre es wahrscheinlich gewesen, wenn Sie sich etwas Zeit gelassen hätten, um adäquat jedoch im Einklang mit Ihren Gefühlen und Gedanken geantwortet hätten. Sie müssen nicht „Ja“ sagen, wenn Sie „Nein“ meinen oder Bedenken haben, genauso wenig müssen Sie sich für etwas entschuldigen, wofür es keinen Grund gibt. Die Macht der Worte können Sie positiv als auch negativ beeinflussen. Entscheiden Sie sich für die Variante, die Ihnen gute Gefühle entlockt.

Ebenso verhält es sich mit dem großem Wort „Danke“. Sich bei jemanden für etwas bedanken, ist ein Zeichen von Respekt, von Höflichkeit und gutem Benehmen – wenn dies auch von Herzen kommt! „Danke“ zu sagen, aus Unsicherheit, weil man sich schuldig fühlt oder man das Gefühl hat, etwas nicht zu verdienen, ist dagegen für die Seele, als auch für den Betroffenen nicht richtig. Die Macht der Worte „Danke“, „Es tut mir leid, …“ und „Ja“ ist enorm und beeinflusst gleichermaßen Geist und Seele.

Gefühle und Worte

Verbinden Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Worte miteinander und treten Sie als ein ganzes Ich auf, getrieben von Wohlwollen dem Gegenüber und sich selbst. Bedanken Sie sich von Herzen, wenn es einen Grund dafür gibt. Sagen Sie „Ja“, weil Sie es wirklich wollen und entschuldigen Sie sich aufrichtig, wenn Ihnen ein Fehler unterlaufen ist. Mit dieser Einstellung steigt die Macht der Worte, jedoch für beide Seiten in einer positiven Richtung.

Machen Sie sich jedoch klar, ob die jeweilige Situation diese Worte auch wirklich braucht oder nicht. Wenn Sie sich nicht ständig überall und bei jedem für alles und jedes bedanken, entschuldigen oder bejahen, sondern nur dann, wenn es von Herzen kommt und ernst gemeint ist, werden andere Menschen Ihre Antworten wirklich schätzen, Sie von Grund auf ernst nehmen und wahrhaft Anerkennung und Wertschätzung spüren.

Veränderungen in jedem Lebensbereich

Wenn Sie es tatsächlich geschafft haben, Worte von sich zu geben, die konform mit Ihrem Inneren sind, die Macht der Worte zu Ihrem Vorteil zu nutzen, werden Sie ausgeglichener sein, innere Ruhe und Stärke fühlen und auch in anderen Bereichen Ihres Lebens achtsamer reagieren können.

Vielleicht findet diese Veränderung in der Arbeit statt, in der Freizeit, die Sie von nun an mit Menschen verbringen, die Ihnen gut tun, oder indem Sie Ihre Zeit so nutzen, wie es Ihr Geist und Ihr Körper braucht.

Sportlichen Aktivitäten wird konsequenter nachgegangen, wenn Ausreden nicht unachtsam über die Lippen kommen. Vielleicht sind Sie ja gar nicht so müde, wie Sie vorgeben zu sein und vielleicht wissen Sie insgeheim, dass eine Runde Joggen Ihren Körper wieder neuen Elan verleihen würde und der wahre Grund für Ihren Widerwillen schlicht und ergreifend Bequemlichkeit ist.

Ist Ihnen dies einmal bewusst und haben Sie gelernt ehrlich zu sich zu sein, werden Sie die Bequemlichkeit leichter überwinden, um anschließend innerliche und körperliche Zufriedenheit zu spüren. Nutzen Sie auch hier die Macht der Worte und äußern Sie laut die Vorzüge des Geplanten.

Auch Verbesserungen in der Ernährung werden sich einstellen, denn Sie haben gelernt auf sich zu hören, achtsam mit sich selbst umzugehen und nicht voreilig zu reagieren. Dies könnte der Schlüssel zum Erfolg sein, wenn Sie dazu neigen, unkontrolliert zu Schokolade, Zigaretten oder Fast Food zu greifen.

Stattdessen können Sie nun bewusst, aus Liebe zum eigenen Körper, „Ja“ zu gesunden Lebensmittel, Obst und Gemüse sagen. Und gestärkt „Nein“ zu schädlichen Gewohnheiten.

Achtsam mit sich und seinem Körper umzugehen, beginnt mit den Gedanken, äußert sich in den Worten und wird in den Taten sichtbar. Die Macht der Worte und Gedanken ist enorm und kann sowohl positiv, als auch negativ genutzt werden!

Obst, Gemüse, Blattgrün und Kräuter, die von der Natur stammen, helfen dabei, sich gut zu fühlen, auf die Stimme des Körpers zu hören und den Geist zu füttern.

Selbstgemachte Säfte und Smoothies schmecken nicht nur wunderbar und versorgen den Organismus mit allen wichtigen Nährstoffen, die Tätigkeit allein ist Balsam für die Seele, stärkt die innere Ruhe und macht zufrieden.

Wir beraten Sie gerne, sollten Sie Fragen bezüglich eines passenden Entsafters oder Mixer benötigen. Kontaktieren Sie uns einfach!

Entsafter kaufen – aber den richtigen!

Der Sommer kommt und mit ihm die frischen Früchte, die man Einkochen kann oder sich seinen eigenen Fruchtsaft herstellen. Die richtigen Maschinen garantieren, dass die Säfte auch gelingen und man die vollen Aromen genießen kann. Aber auch die Vitamine sind in den selbstgemachten Säften enthalten. Alleine das ist schon ein Grund, warum man sich einen Entsafter kaufen sollte.

Die Auswahl der Maschinen ist vielschichtig und bietet für jeden Anwender das richtige. Ob für Anfänger oder Profis. Auch die Größen sind sehr vielfältig. Man kann Saftpressen für einen Singlehaushalt oder eine Großfamilie kaufen. Bei der großen Auswahl für Saftpressen kann man das individuell entscheiden.

Die Entsafter bieten sich als Zentrifugen an oder auch als Pressen. Aber auch zum Drehen mit Handbetrieb, wie beispielsweise die Entsafter für Blattgemüse und Kräuter. Hier unterscheidet man beispielsweise auch zwischen Entsafter mit einer oder zwei Wellen.

Hydraulische Pressen sind ebenfalls sehr empfehlenswert, mit denen man die herrlichsten Säfte herstellen kann. Am vorteilhaftesten sind die Entsafter, die für ein langsames Auspressen sorgen und so alle Enzyme und Vitamine beinhalten.

Mit einem Entsafter kann alles an Obst und Gemüse zu einem schmackhaften Saft hergestellt werden.
Die schönsten Rezepte für Säfte können hergestellt werden, wenn man sich entscheidet eine Saftpresse kaufen zu wollen. Dafür bieten sich an:

- Zentrifugenentsafter
- Saftpressen mit einer oder zwei Wellen
- Hydraulische Entsafter und Zitruspressen

Zentrifugen-Entsafter und Pressen
Wenn man einen Entsafter kaufen möchte, dann bietet der Markt zum Beispiel Entsafter an, die mit scharfen Messern die Früchte zerkleinern. Ebenso ist das Zubehör für die Zubereitung von Smoothies mit dabei. Ferner gibt es Zentrifugenentsafter, die mit 1500 U/min eher langsam sind, aber dafür eine höhere Qualität des Saftes garantieren. Es ist sogar möglich einen sehr dünnen Saft herzustellen, der keine Schichten von Fruchtfleisch aufweist. In der Regel kann man Entsafter kaufen, die einen 400 Watt Induktionsmotor haben, mit dem hartes und auch weiches Obst und Gemüse (ausgenommen ist Blattgemüse) verarbeitet werden kann.

Auch ist der Entsafter so konzipiert, dass man einen Krug problemlos darunter stellen kann. Möchte man solch einen Entsafter kaufen, dann hat man eine gute Wahl getroffen, denn diese Entsafter sind sehr pflegeleicht und optimal zu reinigen. Die einzelnen Teile sind in der Geschirrspülmaschine zu reinigen. Einen Entsafter kaufen ist in diesem Fall ein Vorteil.

Im Besonderen sind die Zentrifugenentsafter für Anfänger geeignet. Sie bieten eine große Öffnung und auch eine schnelle Verarbeitung, sind aber für Blattgemüse sowie Kräuter nicht geeignet. Nachteile der Entsafter zeigen sich dahingehend, dass die Säfte durch den hinzukommenden Sauerstoff schnell oxidieren und aus diesem Grund an Nährstoffen einbüßen. Ausserdem sind die Geräte sehr laut.

Entsafter mit einer Welle

Mit einer größeren Saftausbeute kann man rechnen, wenn man einen Entsafter kaufen mit einer Welle möchte. Hierbei wird der Saft ähnlich wie bei einer Fleischmaschine über eine Welle ausgepresst und über ein Sieb in den Behälter abgeführt. Außerdem sind diese Entsafter und Saftpressen universeller und bieten mehr Möglichkeiten. Beispielsweise ist es auch kein Problem, mit diesen Saftpressen Kräuter und Blattgemüse zu entsaften. Möchte man so einen Entsafter kaufen, so hat man die Möglichkeit sich die schönsten Säfte herzustellen.

Aber die Entsafter mit einer Welle können noch viel mehr. Man kann aus Nüssen Nussbutter herstellen, oder auch Pasta ist machbar, ebenso Kaffe und Gewürze können damit gemahlen werden und Knoblauch sowie Kräuter zerhackt werden. Baby Nahrung ist ebenfalls sehr leicht herzustellen und auch schmackhafte Sojamilch kann damit geschlagen werden.

Diese Geräte weisen einen kleinen bis mittleren Einfüllstutzen auf. So kann man mittelgroße Früchte und Gemüsesorten einfüllen und diese problemlos entsaften. Sie können eine horizontale Saftpresse kaufen, mit einer Welle, die mit einem grobem Sieb ausgestattet ist, das in der Regel im Lieferumfang enthalten ist. Auch ein Stößel mit einem Silikonring bietet einen optimalen Arbeitseinsatz und damit kann man die unterschiedlichsten Arten von Obst und Gemüse entsaften.

Wenn man eine Saftpresse kaufen möchte, dann bieten sich diese Geräte zu einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis an. Ein weiterer Vorteil, den diese Geräte bieten ist, dass das Netzkabel, am Boden geführt wird, nicht im Weg ist und um den Entsafter herumläuft. Wenn man eine Saftpresse kaufen möchte sind diese Geräte mit dem ergonomischen Design nicht nur ansprechend, sondern sie bieten einen optimalen Bedienkomfort.

Diese Saftpressen garantieren einen lebendigen, schonend gepressten Saft an, der aber etwas dickflüssiger wird, als es bei einem Zentifugenentsafter der Fall ist. Das ist allerdings nicht für jeden Geschmack geeignet, was eher einen Nachteil darstellt.

Entsafter mit zwei Wellen bieten viele Vorteile
Diese Entsafter garantieren bei allen Obst und Gemüsesorten sowie Blattgemüsen einen garantiert maximalen Saftertrag im Vergleich zu anderen Geräten. Auch ist eine längere Haltbarkeit vom Saft gegeben und es werden alle Enzyme in dem Saft gehalten. Dies wird garantiert durch eine niedrigere Umdrehungszahl in der Minute.

Edelstahlentsafter, die eine dual gear Technologie nutzen, bieten allen Komfort, den man sich beim Saftpresse kaufen wünscht. Diese Ausnahmeentsafter bieten eine optimale Effizienz und können das Maximum an Saft aus jedem bearbeiteten Obst und auch Gemüse holen. Eine minimale Umdrehungszahl erhält alle Elemente, die dem Körper dienlich sind, wie beispielsweise Vitamine und Mineralien.

Diese Saftpressen bieten sich in unterschiedlichen Größen an. Eine Standardgröße liegt bei 48 mm, was sich als sehr groß erweist. Wenn man diese Entsafter kaufen möchte, hat man ein Küchengerät, das alles kann. Das Gerät wird im ersten Schritt Obst und Gemüse grob mahlen und in Stufe zwei "zerkauen" diese Geräte das Obst und Gemüse und bereiten daraus einen klaren und wässrigen Saft. So eine Saftpresse bietet sich geradezu an und sorgt für den besten Saft, den man so nirgends kaufen kann. So ist immer der beste Saft im Haus und durch die Vitamine wird für eine optimale Gesundheit gesorgt. Ein Nachteil zeigt sich allerdings im Preis, denn diese Geräte sind in der Regel teurer als andere Entsafter und Saftpressen.

Die mechanische Handpresse

Mit dieser Presse kann man mit Druck den Saft, aus zuvor mit anderen Entsaftern bearbeitetes Obst und auch Gemüse, gewinnen und dann mit einem hohen Druck herauspressen. Dabei muss das Obst oder Gemüse welches im Voraus bearbeitet wurde in ein Tuch gegeben, welches mehrfach gefaltet wird. Danach wird es in einen Plastikeinsatz gegeben. Schließlich kommt dieses in ein hydraulisches Blech. Wenn man mit dem hydraulischen Hebel gepumpt hat, läuft schließlich der Saft heraus. Danach wird der ganze Ablauf noch einmal getätigt. Diese Methode ist eine der effektivsten, wenn auch etwas zeitaufwendiger. Aber dennoch sollte man, wenn man ein gutes Gerät haben möchte, auch eine solche Saftpresse kaufen.

Ein solches Gerät mit einem solchen Aufbau hat die beste Saftqualität und auch damit jenes, mit der meisten Saftausgabe. Darum ist es nicht verkehrt, einen solchen Entsafter kaufen zu wollen. Schonend hergestellter Saft, der sich in langsamen Pressen herstellen lässt, garantiert eine optimale Qualität. Ein Nachteil zeigt sich aber dahingehend, dass die Nutzung sehr umständlich ist und einen größeren Arbeitsaufwand benötigt. Dafür bietet sich aber damit sicherlich auch der gesündeste und haltbarste Saft an. Ein Vorteil, der für Vieles entschädigt.

Schlusswort

Möchte man einen Entsafter kaufen, dann erweisen sich die hier angebotenen als die effektivsten. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sehr breit gefächert und es kommt ganz auf die Ausführungen an, denn diese zeigen sich ebenfalls sehr vielfältig. Vom Aufbau sind sie sehr einfach und auch problemlos zu nutzen. Auch die unterschiedlichen Farben sind der Küche individuell anzupassen. So hat man, wenn man sich einen Entsafter kaufen möchte eine große Auswahl und kann sich die Saftpresse entscheiden, die für den jeweiligen Saft dienlich ist. Unterschiedliche Herstellungsmöglichkeiten machen die Nutzung zu etwas besonderem. Aus diesem Grund sollte man nicht darauf verzichten solch eine Saftpresse kaufen zu wollen. Eine Saftpresse kaufen, die alle Wünsche erfüllt. So kann man den Entsafter kaufen, der für alle Bedürfnisse steht. Die vielfältige Auswahl an Rezepten wird beim Kauf einer Saftpresse oder Entsafter mitgeliefert.

Einen Entsafter kaufen lohnt sich immer, möchte man gesund leben. Mit diesen Geräten wird eine optimale Nutzung garantiert, die nicht nur vorteilhaft für die Herstellung von Durstlöschern geeignet ist, sondern nachweislich für eine gesunde Ernährung sorgt. Durch die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten und den Vorteil, der nachhaltig gesunden Ernährung, sollte man auf den Kauf von einem Entsafter oder einer Saftpresse nicht verzichten. Einzigartige Säfte, die man nirgends zu kaufen bekommt und den ganz persönlichen Geschmack treffen, sind mit diesen Geräten kein Problem mehr.

Mit den minimalen Nachteilen, welche das eine oder andere Gerät aufweist, kann man umgehen und diese entschädigen durch die hochwertige Qualität der selbst gepressten Säfte. Eine hochwertige Verarbeitung und Qualität der Geräte sorgt für eine optimale Langlebigkeit und bietet daher einen langwierigen Nutzen für die Gesundheit.